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LEICHTIGKEIT - Wer sich nicht bewegt, der verklebt! Faszien wurden sehr lange nur als Füllgewebe angesehen und somit in ihrer Wichtigkeit nur wenig wahrgenommen. Aufgrund intensivierter Forschung und wachsender Kenntnisse weiß man, dass dieses feine, bindegewebige Netzwerk die Grundlage für ein besseres Wohlbefinden darstellt und schon kleinste Verletzungen zu schmerzhaften Veränderungen führen können.
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Thursday, March 15, 2007. Fitness Weight Loss - How Can You Use Fitness Weight Loss To Your Advantage? Weight loss is a common topic of conversation. The standard Western diet has introduced high amounts of fat, oils, sugar and processed foods that have led to a weight problem that affects most countries. Fitness weight loss is an option that is more palatable than only decreasing calorie intake. There are specific muscles that should be strengthened in a fitness weight loss program and the core muscles .
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